O tempo seco, combinado com fatores como queimadas e poluição, traz impactos negativos para a saúde da pele. Segundo a especialista em cosmetologia, Dra. Fernanda Sanches, CEO da Cosmobeauty, a baixa umidade do ar pode causar ressecamento, rachaduras e até dermatites, prejudicando a barreira natural da pele.
Confira as principais orientações para proteger a pele durante períodos de clima seco.
Entenda o impacto do tempo seco na pele
Quando o ar está seco, a pele perde água com mais facilidade, comprometendo sua barreira natural. “As células da epiderme perdem coesão, deixando a pele áspera, escamosa e tensa, especialmente após o banho”, explica a Dra. Fernanda.
Além disso, banhos quentes podem agravar o problema ao remover os óleos naturais que ajudam a reter a umidade e proteger contra irritações.
Como proteger a pele no clima seco
O clima seco pode causar diversos problemas para a pele, como ressecamento, descamação e até irritações. Manter a hidratação e cuidar da pele de forma adequada são passos essenciais para prevenir esses desconfortos. Pequenas mudanças na rotina podem fazer toda a diferença, garantindo uma pele saudável e protegida mesmo nas condições mais adversas.
Confira as principais dicas para cuidar da pele durante períodos de baixa umidade.
Use produtos suaves e hidratantes
Durante a limpeza, escolha sabonetes neutros e suavizantes que não agridam a pele. Evite esfoliantes, que podem piorar o ressecamento, e opte por produtos hipoalergênicos e sem fragrâncias.
Hidrate a pele após o banho
A hidratação é fundamental para proteger a pele no clima seco. Use cremes que ajudam a manter a umidade, tanto no rosto quanto no corpo. Aplicar o hidratante logo após o banho, enquanto a pele ainda está úmida, maximiza a absorção e potencializa os resultados.
Evite banhos quentes
Banhos muito quentes, apesar de confortáveis, removem os óleos naturais que protegem a pele, contribuindo para o ressecamento. Prefira água morna e limite o tempo do banho para preservar a hidratação natural.
Beba muita água
A hidratação começa de dentro para fora. Manter o corpo hidratado é essencial para a saúde da pele. “O que vemos externamente reflete o que acontece dentro do organismo. Por isso, a ingestão de líquidos é o primeiro passo para uma pele saudável”, orienta a Dra. Fernanda.
Proteja-se do sol
Mesmo em dias frios ou de baixa umidade, o uso do protetor solar é indispensável. A exposição aos raios UV pode agravar o ressecamento e causar danos adicionais à pele. Escolha um protetor adequado ao seu tipo de pele e aplique diariamente.
Com esses cuidados, é possível manter a pele saudável e bem cuidada, mesmo durante períodos de clima seco. Incorporar essas práticas na rotina é um investimento na saúde e no bem-estar da sua pele.
Cuidados extras para o ambiente
Além do skincare, umidificar o ambiente pode ajudar a aliviar os efeitos do ar seco. Umidificadores ou mesmo recipientes com água em ambientes fechados são soluções simples e eficazes.
Com essas orientações, é possível proteger a pele, mantendo-a saudável e hidratada, mesmo em condições climáticas adversas.
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